Статья описывает основные понятия Ки-Айкидо, направления Айкидо, основанного на работе с Ки. Рассказывается о сенсее Коичи Тохэе, его вкладе в развитие Айкидо и создании направления Син-Син Тоицу. Описываются методики дыхательной медитации, упражнения на нахождение Центра и принципы объединения сознания и тела, способствующие правильному пониманию Ки.